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上から下にスイングしながら上を出す、今こそ使おうバックサーブ!【卓球動画LiliTV】

2020年12月7日

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今回は今だからこそ使いたいバックサーブをご紹介。

 

どんなバックサーブ?

・手首をメインに使って出す出し方

・上から下方向へスイングして上下の回転を出す

・同じスイングで二つの回転を出せると分かりずらいサーブになる

・しっかり出せるようになったらフォロースルーはオリジナルで

 

バックサーブのチェックポイント

  1. 力まない(手首ぷらぷら)
  2. 下回転はスイングの前半でとらえてボールを上に転がす
  3. とらえる位置は真後ろから斜め下部分を捉えましょう
  4. 横上はスイングの後半でとらえてボールを横に転がす
  5. ヘッドは真下まで行くようにスイングしましょう

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