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上田選手に教えてもらった練習方法をやったらフォアドライブが大変なことになった【卓球動画LiliTV】

2020年12月11日

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今回は上田選手に教えてもらったフォアドライブの練習方法をご紹介。

フォアドライブの練習方法

  1. 座る
  2. 肘の関節をおさえる
  3. 前腕の力だけボールを飛ばす

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