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切れなくていい!戻りやすい!実践サーブはここから覚えよう!【卓球動画LiliTV】

2021年2月11日

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今回は実践サーブをご紹介。

実践サーブのポイント紹介

  1. 最終的にはどの位置から出してもOK
  2. ラケットハンド側の足をミドルに出し、後ろ足のアキレス腱を伸ばして立つ
  3. グリップは持ち替えがおすすめ
  4. 重心は両足からトスと同時に後ろ足へ、インパクト時に前足
  5. 台のエンドラインに沿ってスイングするイメージ

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