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実は最強!?基本中の基本でも質を上げれば強力な武器になるサーブの紹介【卓球動画LiliTV】

2021年5月30日

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今回は初中級者・レディース必見!ロングサーブをご紹介。

 

見出し(全角15文字)

  1. 同じスタンスからフォア・バック・ミドルへ出せるように
  2. ストレートに出しやすいスタンスをとる
  3. 身体の中心の延長線上で構える
  4. トスは真っ直ぐに上げましょう
  5. 脱力した状態でインパクトの瞬間に少しラケットを握る
  6. インパクトは出来るだけ低い場所で
  7. ボールの真上を捉える感じでインパクト

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