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練習メニュー スライド記事 むらじの研究室

村田雄平のシチュエーション別練習メニュー提案【卓球】

2020年1月10日

新しいシリーズ動画が開始。

その名も『村田のシチュエーション別練習メニュー紹介

以下のような人を想定した練習メニューを村田が勝手に提案します。

当てはまる人はぜひご視聴ください。

こんな方におすすめ

  • 練習頻度:週に1~2回程度
  • 年齢・性別:問わない
  • 練習時間:1回あたり平均2時間
  • 使用するボールの数:2~3球
  • 台の使用状況:2人で1台を利用できる

【#1】普段の練習で大事にするべき4つの意識

【#2】試合直前の練習について

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