今回は櫻井コーチが学生時代にやっていた練習を紹介します!
現代卓球に必要な両ハンドの練習メニュー!
5つのポイントを意識してチャレンジしてみましょう。
ポイント
①予測しない
②先にラケットを引く
③打球点を落とさない
④腕を振りながら利き腕側の足を前に出す
⑤その反動で戻る
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2019年2月10日
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今回は櫻井コーチが学生時代にやっていた練習を紹介します!
現代卓球に必要な両ハンドの練習メニュー!
5つのポイントを意識してチャレンジしてみましょう。
ポイント
①予測しない
②先にラケットを引く
③打球点を落とさない
④腕を振りながら利き腕側の足を前に出す
⑤その反動で戻る
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