今回は羽田コーチが普段やっている練習を動画にしてみました。
サーブ3球目等の練習です。
練習メニューに困っている方は参考にしてみてはいかがでしょうか。
動画の内容
●ウォーミングアップ(0:00~)
●バック2/3オール(2:40~)
●サーブ3球目→バック対オール(6:18~)
●レシーブ3球目→バック対オール(10:24~)
やってみたい人を、やってみる人へ
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2019年2月7日
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今回は羽田コーチが普段やっている練習を動画にしてみました。
サーブ3球目等の練習です。
練習メニューに困っている方は参考にしてみてはいかがでしょうか。
動画の内容
●ウォーミングアップ(0:00~)
●バック2/3オール(2:40~)
●サーブ3球目→バック対オール(6:18~)
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